Videolar e-Bölüm Aktivasyon Kodu Girişi
Video Aktivasyonu e-Bölüm Aktivasyonu
+90 506 591 16 16
Sipariş Takip

    Video 7.22

    Plie Egzersizi: Hasta ayaklarını dışa doğru 45º açıyla çevirir. Kalçadan itibaren ayaklarını iki yana doğru açar. Hasta dizlerini ikinci ayak parmağı ile aynı çizgide tutarak yavaşça dizlerle eğilirken gluteal kasları kasmaya çalışır.

    Dersler

    Video 7.1 Video 7.1 03/09/2022 Video 7.2 Video 7.2 03/09/2022 Video 7.3 Video 7.3 03/09/2022 Video 7.4 Video 7.4 03/09/2022 Video 7.5 Video 7.5 03/09/2022 Video 7.6 Video 7.6 03/09/2022 Video 7.7 Video 7.7 03/09/2022 Video 7.8 Video 7.8 03/09/2022 Video 7.9 Video 7.9 03/09/2022 Video 7.10 Video 7.10 03/09/2022 Video 7.11 Video 7.11 03/09/2022 Video 7.12 Video 7.12 03/09/2022 Video 7.13 Video 7.13 03/09/2022 Video 7.14 Video 7.14 03/09/2022 Video 7.15 Video 7.15 03/09/2022 Video 7.16 Video 7.16 03/09/2022 Video 7.17 Video 7.17 03/09/2022 Video 7.18 Video 7.18 03/09/2022 Video 7.19 Video 7.19 03/09/2022 Video 7.20 Video 7.20 03/09/2022