Videolar e-Bölüm Aktivasyon Kodu Girişi
Video Aktivasyonu e-Bölüm Aktivasyonu
+90 506 591 16 16
Sipariş Takip

    Video 7.5

    Ayakta Hamstring Germe Egzersizi: Ayakta hamstring germede pelvisin stabilize edilmesi gerekir. Ayak tabanı ileriyi gösterecek şekilde ilgili diz ekstansiyonda ayak bir masaya uzatılır. Hasta belden değil kalçadan eğilerek karşı elle ayak ucuna değmeye çalışır ve ilgili taraftaki el diz ekstansiyonunu destekler.

    Dersler

    Video 7.1 Video 7.1 03/09/2022 Video 7.2 Video 7.2 03/09/2022 Video 7.3 Video 7.3 03/09/2022 Video 7.4 Video 7.4 03/09/2022 Video 7.5 Video 7.5 03/09/2022 Video 7.6 Video 7.6 03/09/2022 Video 7.7 Video 7.7 03/09/2022 Video 7.8 Video 7.8 03/09/2022 Video 7.9 Video 7.9 03/09/2022 Video 7.10 Video 7.10 03/09/2022 Video 7.11 Video 7.11 03/09/2022 Video 7.12 Video 7.12 03/09/2022 Video 7.13 Video 7.13 03/09/2022 Video 7.14 Video 7.14 03/09/2022 Video 7.15 Video 7.15 03/09/2022 Video 7.16 Video 7.16 03/09/2022 Video 7.17 Video 7.17 03/09/2022 Video 7.18 Video 7.18 03/09/2022 Video 7.19 Video 7.19 03/09/2022 Video 7.20 Video 7.20 03/09/2022